睡眠と毛髪

残暑厳しく、寝苦しい夜が続きます。
しかし睡眠は毛髪にとって非常に重要ですので、質の良い睡眠を充分に取れるようにしましょう。

というのも、就寝後3時間の間に成長ホルモンが分泌され新陳代謝が高められるため、頭皮や髪の毛の健康な生まれ変わりの為には充分な睡眠が欠かせないのです。

しかもこの成長ホルモンの分泌能力は年齢を重ねても衰えないのだそう。つまり良い睡眠を取ることができれば、細胞を若返らせたり免疫を高めた りすることがいつまででもできる、ということなのです。

また、睡眠は脳を休ませて細胞の修復をしてくれます。日中に溜まったストレスなども、睡眠によってリセットできるのです。
その結果、心もハッピーでいられるため、心身ともにすこやかな状態を保てるという訳です。

しかしOECDの調査によると、日本人女性は特に諸外国の方と比べて睡眠時間が短いという結果が出ています。
最近よく耳にする「睡眠負債」という言葉にあるよに、日々少しずつの睡眠不足が蓄積すると慢性的に身体にも気持ちにも疲労が負債のように溜まっていきます。

良い睡眠習慣によって、美しい髪と頭皮を維持しましょう!

2019.09.02 №142

スタッフが増えました!

今年はなかなか夏が来ないと思っていたら、突然の猛暑襲来です。
皆さまどうぞご自愛くださいませ。

さて、HOLIDAYでは先月から女性スタイリストが入社しました!
育児をしながらの勤務なので現在のところはパート勤務です。

女性のスタイリストは他の職業と同様に、結婚や出産を機にブランクが空いてしまうことも多いです。
実際のところ、技術を持っているのに生かした職には就いていないという休眠美容師と呼ばれる方も世に数多くいらっしゃいます。

でもそれは本当にもったいないことだと思います。
育児のペースに合わせて仕事を調整し、技術を磨いていけたらどれほど素晴らしいことでしょうか。

育児をしながらの仕事は、思い通りに行かず実際には困難も多いですが育児をしているからこその新たな観点も多く生まれるものです。

HOLIDAYの新メンバー gaco (がこ ※名前の由来は本人にお尋ねください!) は、2児のママですが美容の経験も豊富で、とても好奇心旺盛!周りを明るくしてくれるムードメーカーでもあります。
ママ美容師ならではの、女性の時短ヘアスタイルなども得意ですので、色々ご相談くださいね。

時代に合わせて、勤務形態も変わって然るべきですし、いつの時代も生き生きと仕事を出来ることは本当に素敵なこと。

HOLIDAYも良い職場であるように努めてまいります!

2019.08.05 №141

ヘアケア用品を味方につける

梅雨の湿気で、髪がどうにもまとまらない!とお悩みの方も多いかと思います。

サロンでカットしたりトリートメントをしたり、髪の扱いを良くする方法は色々ありますが

ご自宅でも、効果的にヘアケア用品をお使いになることで、大分髪の扱いが良くなります。

例えば、これから暑さが厳しくなり、頭皮がベタベタしたり臭いが気になるという方には、 「リウェイクシャワー」という頭皮用トリートメントなどお勧めです。

夕方頃になると頭皮がベタついてきて髪もぺったんこになってしまったら、こちらを頭皮にひとふきし、髪を立ち上げるようにマッサージすれば頭皮すっきり!自然とボリュームがアップします。
携帯できるので、お出かけ先でもお使い頂けます。

また、髪のうねりやクセを抑えるミスト状のトリートメント「ミラインウォーター」などを髪の毛にお付け頂くと、髪の内部が潤いで満たされて、かなり扱いが楽になります。

その際も、ただ付けるだけでなく、うねりを伸ばすようにしっかりと指ではさみながら引っ張ってください。 そうやって乾かすと、かなりクセが伸びます!

このように、ヘアケア商品は様々な機能がありますし、ご自分でも乾かし方などを工夫されるだけで随分と髪の毛も変わるものです。

どうぞスタッフにご相談くださいね!

2019.06.29 №140

ヘナの良さ

HOLIDAYでは開業当初から、グレーヘアを染める材料のひとつとしてヘナを使っています。

ヘナとはミソハギ科の植物で、古くから髪の毛を染めるのに使われてきました。
完全なる植物そのままなので、色味はヘナそのままの明るい赤褐色です。
HOLIDAYでは、ヘナに藍を混ぜて赤味を抑えたものを一番よく使っています。

ヘナは髪を明るくはできないので黒髪はほぼそのまま。
グレーヘアの部分にヘナの色が入ります。

アルカリカラーのように均一には染まりませんし色味も選べません。
また放置時間が長く、役時間ほど置きます。

しかし、ヘナは全く髪や頭皮を傷めません。むしろハリコシが出たり、天然のトリートメント成分があります。

どうしてもカラーの周期が短くなってくると、髪の毛や頭皮へのダメージが出て来てしまい
髪が細くなったりうねったりしてきます。
でもヘナの場合はそれがありませんので、頻繁に染めてダメージが気になる方にはとてもお勧めです。

また、HOLIDAYで使用しているヘナはナイアードというメーカーの商品ですが
品質が素晴らしいのは当然ですが、商品を生産する上で労働環境や環境への影響など
とてもしっかりと考えられているのです。

最近グレーヘアを染めない方が増えていますが、なかなか切り替えも難しいものです。

ダメージを軽減したとお悩みの方はヘナも選択肢に入れてみてください!

2019.06.01 №139

令和が始まりました

新元号「令和」に切り替わりましたね。
どんな新たな時代に変わるのでしょうか?

近年、科学技術やIT関連の進歩は目覚ましいですが、その一方で、自然環境や人間の身体や心に関しては、どこか置き去りな感じがしてしまう今日この頃。

便利で人間の生活の質を上げてくれるようなモノは大歓迎ですし、どんどん取り入れていきたいと思いますが もう少し根本にかえって、気持ちにゆとりのある生活を送りたいものですね。

私たちの仕事も然りで、やはりどんなに商材や道具が良くても素材自体の美しさにはかなわないところがあります。
だから、すこやかな美しさを私たちは大事にしていますし、素材の良さを引き出してくれる商材は本当に有難いです。

また、美しいスタイルを作るのは結局カットなどの技術や、丁寧に施術を行う事に尽きますし、それは人間にしか出来ないことなのだと思います。

そしてココロのリラックスは実は髪や頭皮のすこやかさに大きく関わっているので、 ふっと日常から離れて心地よく感じられる空間であるように意識しています。

すると、結局のところまた原点に帰ってきましたが(笑)
令和は、より一層皆さまの髪と心を癒せるお店であるように努めてまいりたいと思います!

2019.05.05 №138

ココロのスパ

新年号に変わり、また新年度の始まりということで新たな生活が始まる方も多いことと思います。
新しい生活は新鮮味がある一方で、ストレスや疲労もかかってきます。
ただでさえ自律神経が乱れがちなこの春の時期、ココロとカラダのバランスを取ることがとても大事ですね。

HOLIDAYで行うスパは、単に髪の毛にトリートメントや頭皮のクレンジングを行うだけではありません。
心と身体は密接につながっているので、気持ちの切り替えをしたり、深くリラックスしていただくことにより、トータルで髪の健康や美しさを考えます。

令和に変わって、私たちもより一層皆さまを癒すことができるように頑張ります!

2019.04.02 №137

春のいたわりスパ

春の足音が聴こえてきました。
今年は花粉の飛散量が多いとのことで、アレルギー症状に悩まされている方も多いと思います。

春は寒暖差やストレス物質などにより、とても体調を崩しやすい時期です。
気温や湿度も高くなってはきますが、まだまだ
冷えや乾燥の対策は怠れません。

こんな時期は、優しくやんわりと髪や頭皮をいたわるスパがお勧めです。

ヘッドスパで使用する頭皮用クレンジング剤にも2種類あり、アレルギーなどで敏感になっている方にはクリームタイプの優しい薬剤を使用。

頭皮の汚れが気になる方には、PM2.5などの微小な物質や酸化したしつこい汚れもしっかりと取り除くジェルタイプの薬剤を使用します。

私たちの身体や心の状態は、当然ながらいつも一緒ではありません。
気持ちも身体も不安定になりがちな春。

リラックスできる香りに包まれながら優しくケアしてあげましょう。

2019.02.28 №136

ラメラ構造を整える

寒さが一段と増し、髪や頭皮の乾燥とダメージが気になる時期になりました。

最近よく耳にする「ラメラ構造」とは、異なる性質の成分が層状に規則正しく重なって組織を構成していることを言います。

例えば、頭皮の表皮は4層に分かれていますが、一番上の角質層にある脂肪間脂質は、水分と油分が層状に配列した構造をしており、細胞同士を接着する役割があります。

髪の毛も、キューティクルと角質層がラメラ構造をなしていますが、このラメラ構造がしっかりしていると、髪も頭皮も内部の水分がしっかり保たれてダメージからも強くなります。

反対に、このラメラ構造がスカスカになっていると、内部の水分や油分が外にどんどん流出し、また外から入って来るものに対してのバリア機能は低下してしまいます。

そこで、ラメラ構造を疑似的に作ることにより髪の構造をしっかりと整えると
水分油分がしっかり保たれたツヤツヤの髪の毛に戻るのですが

HOLIDAYで行っているヘッドスパ「エステシモ」では、
「ラメラロック処方」をされたトリートメントを使用しますので
ヘッドスパをすることで、失われた髪の骨格を取り戻すことができるという訳です。

とても修復力の高いトリートメントですので、乾燥とダメージにお悩みの方はぜひ、お試しください!

2019.02.01 №135

その時その時に合わせたケア

新年が明けました。
それと同時にぐっと寒さも厳しくなり、空気が乾燥してきましたね。

季節が常に移りかわるように、その時期とその時のお客様の体調に合わせて、ヘアケアは変わって来ます。
HOLIDAYでは、その時々に合わせたご提案をするように心がけております。

例えば、ヘッドスパのシャンプーひとつ取っても、この冬の寒い時期には生姜エキスなどが入っていてポカポカ温めてくれるようなものを使ったりすることがあります。

いつもは違うタイプのシャンプーを使っていても、その時に冷えが気になっていたらそうした薬剤を使うことが効果的だからです。

トリートメントにしても、夏の間は紫外線が強いのでUVケア成分の入っているものをお使いに頂き、冬の乾燥の時期には毛先に潤いを持たせる保湿効果の高いものをお勧めしたりしています。

なかなかご自分ではお分かりにならないこともあるかと思います。お悩みがあれば何でもお尋ねください!

今年も皆さまの髪の毛の一番の理解者であるように努めてまいりますので、どうぞよろしくお願い致します。

2019.01.07 №134