猛暑の対処法

今年は記録的な猛暑で、この夏をいかに乗り切るかがずっと問題となっていますね。

熱中症の対策として、一日中クーラーの効いた部屋にいるのは快適ですが、逆に冷えてしまったり、汗を適度にかかないと身体機能が乱れてしまうこともあります。

私は冷え性なので、やはり夏でもクーラーの効いた部屋にずっといると手足が冷えてしまいます。
なので、夜にはぬるめのお風呂に入って血行を促進させたり、マッサージをしたりします。

HOLIDAYのヘッドスパで使用している、エステシモシリーズのマッサージ用クリームには血行促進のためにスパイスや美容成分が沢山入っています。

私はこれをお風呂上り、冷えた部分にすり込みながらマッサージすると循環が良くなりよく眠れます。

やはり睡眠はとても大事なので、寝る際にも室温を調節したり、寝る前には身体の芯をお風呂で温めるなどした方が良さそうですね。

また、食事は一番大事で、胃腸を冷やしすぎないように冷たいものの摂り過ぎは避け
しっかりとタンパク質やビタミンも摂りましょう!

以前私は、食欲がないので麺類ばかり食べていたらバテてしまったことがあります。
以来、麺類にもしっかりとタンパク質をつけるようにしています。

この先も異常気象が続くのか心配なところではありますが、何とか知恵を絞って乗り切りましょう!

2018.08.07 №129

暑中お見舞い申し上げます。

今年は異常に早く梅雨が明けてしまいました。

大地震が起こる可能性も非常に高いとされているここ千葉ですが、備えはしっかり、でも淡々と日常を過ごすしかないですね。
災害が起こるのは、地球に住まわせてもらっている限り、仕方がありません。
自然に逆らわずに、自然とともに生きていきたいものですね。

さて、これからどんどん暑さが厳しくなってきます。

この時期の髪の毛は、汗や湿気で膨張したり、紫外線によるダメージを受けたりして扱いにくいですよね。

長い方は、思い切ってバッサリ短くカットするのもお勧めです。
暑い時期はドライヤーをかけるのも嫌だと思うのですが、濡れたまま放置すると髪にも頭皮にもよくありません。

スッキリとカットしてドライヤーが楽になるとストレスも減りますし、きちんと髪を乾かしておけばスタイリングも楽になります。
電気代も節約になりますしね!

また、シャンプーもメンソールなどの入ったスースーするものに変えたりすると、お風呂が楽しみになります。
HOLIDAYでも、真夏はクールなシャンプーをお使いしたりするのですが、こうした季節感や
気候に合った髪の扱いをするのはとても良いことだと思います。

皆さまも、どうぞご無理をなさらず、夏を楽しんでくださいね!

2018.07.06 №128

梅雨の時期には

じめじめと湿度が多くなるこれからの時期。髪の毛は湿気を含み、まとまりが悪くなります。
特にクセ毛の方は影響を受けやすくなり、お困りのことと思います。

お天気が悪いとストレスが溜まり、何となく気分も滅入りがちですよね。

この時期、髪の毛の扱いを少しでも楽にする方法は、髪の内部の水分バランスを整えることです。

髪のうねりは、毛髪内の乾燥している部分に湿気が入り込むことで起こります。
クセ毛の方はもともと髪が乾燥しがちだったり、乾燥している部分が均一でなかったりするので、湿気を含んだ時にうねりが出やすいのです。

ですので、髪の内部の乾燥している部分に水分を補えば、髪のうねりは出にくくなります。

トリートメントをしっかりして、髪の内部に潤いを与えてあげれば、髪の扱いが良くなるだけでなく、髪も健康になりますので一石二鳥!

化粧水タイプのトリートメントなどがお勧め。
毛髪補修成分のしっかり入っているものをお使いください。

翌日のまとまりをよくするには、内部にトリートメント成分を入れた後に、ドライヤーでしっかり乾かすことも大事です!
余分な水分はきちんと取り除かないと、逆に寝ぐせが付いてしまいます。

このように、梅雨の髪の毛は水分コントロールが大事です。
ぜひ対策なさって、ストレスなくお過ごしください!

2018.05.31 №127

母の日のプレゼント

もうすぐ母の日ですね。
毎年のことで何をプレゼントしたら良いか分からないお悩みの方も多いのではないでしょうか?

そんな時にお勧めなのは、ヘアメニューのプレゼントです!
日頃お忙しいお母さんに、ヘッドスパやトリートメントをプレゼントしてあげるのはいかがでしょうか?

先日も、お仕事が多忙な旦那様と娘さんにヘッドスパのプレゼントをしてあげるというお客様がいらっしゃいました。

お母さんは、普段お家にいる時は色々なお仕事に追われてリラックスできないものです。
サロンで日常から離れてしばしリラックスタイムを持てたら、とても嬉しいと思います。
(はい、私がプレゼントしてほしいくらいです!)

マッサージ効果もあり、髪のトリートメント効果ももちろん高いので、髪の毛が美しくなって
更にリラックスして喜んでもらえたら、心も身体も満たされます。

そしてもちろん、感謝の気持ちを伝えてくださいね!

世のお母さま方、素敵な母の日をお迎えくださいませ。

2018.05.01 №126

ネット予約始めました!

今さらですが、ネット予約を始めました。
今まではお電話でご予約を頂くことがほとんどだったのですが、お時間を選ばずにいつでもご予約頂けるようになりました。

髪の毛を切りたい!って、急に思い立つものですよね。
なぜだかお客様が集中する日や暇な日があったりするのは、皆さんお天気などによって左右されることがあるからなのだろうと思います。

ネット予約は定休日や夜中でも、ご予約をお受けできますし、空き状況を確認しやすいとか、
お電話が苦手・・という方にも利用しやすいようで、もっと早く取り入れれば良かったと思いました。
比較的年齢層の若い方のご利用も増えて嬉しいです。

今、世の中の流れが本当に早いですよね。
HOLIDAYにも若いスタッフが入ってくれたお陰で、新しい情報が入ってきたりしてとても良い効果が生まれています。

大事な根幹の部分は変えずに、新たに取り入れる部分はどんどん変えて行って
より良いお店に進化していけるように頑張ります!

ホームページのトップページからネット予約ができますし、twitterからのご予約もいただけますので、どうぞご利用くださいませ。

2018.03.30 №125

春です。体調に気を付けましょう!

寒かった冬がそろそろ終わり、春がやってきます!
嬉しい反面、この時期は心身ともにトラブルの起きやすい時期でもあります。

紫外線量も急激に増えてきますし、花粉やPM2.5等のアレルギーを起こす物質も飛散するため、お肌や頭皮の荒れを引き起こしやすくなります。
髪の毛やお肌から余分な汚れをやさしく取り除きましょう。
ポイントは「やさしく」です。
ゴシゴシこすったり、油分を奪い過ぎる強いシャンプーは逆効果です。質の良いシャンプーや洗顔料などお使いくださいね。

またこの季節は寒暖差が激しいために、自律神経が乱れやすくなります。
ただでさえ花粉症などのアレルギー症状が出ているところに自律神経の乱れが加わると、だるさや眠気に襲われて集中力がなくなったりします。

そこへ来て卒業、進学、異動など生活の変化による精神的ストレスも多くかかってきます。

このように、春はなかなかに体調を崩しやすい時期なのです。

なので、バリア機能を高めるように保湿をしっかりおこない乾燥や外部刺激からお肌や髪を守りましょう。

HOLIDAYでは、敏感になりがちな時にぴったりなシャンプーやトリートメントをご用意しております。
その時期に合わせたヘアケア用品をお使いになってください。

そして基本中の基本ですが、バランスの良い食事、規則正しい生活を心掛けて、この季節を乗り切りましょう!

2018.02.28 №124

ナノアミノプレミアム

HOLIDAYでは、昨年末より新しいトリートメント剤を取り入れました。
「ナノアミノプレミアム」という商品なのですが、その特徴は、何しろ非常にダメージ修復効果が高いという点です。
通常のシャンプーにも当然、髪の栄養となる成分が入ってはいます。
しかしこちらの商品には、CMCという栄養分を高濃度、かつ髪の内部に入りやすいようにナノ化して配合してあるので、浸透率が断然違うのです。
ですからシャンプーにおいても1分程お時間を置くと、より栄養分が浸透します。
更にトリートメントでもナノ化したCMCと高分子ケラチンといった成分が浸透し、コラーゲンなどの美容成分がダメージを徹底的に修復してくれます。
パーマやカラーで髪の毛が傷んでいれば傷んでいるほど、そのダメージ修復力の高さに驚かれると思います。
HOLIDAYでは、このナノアミノプレミアムを使用したヘッドスパメニューと、カラーとのセットメニューもございます。
毛先のダメージにお悩みの方はぜひ!実感してください!

2018.01.31 №123